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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

该节目是爱奇艺打造“迷综赛道”的首部作品，全国首档 沉浸式推理真人秀，每期节目根据一部经典 ，进行实景还原、改编、“穿越”，爆笑演绎原剧片段；七位嘉宾组成“萌探家族”，通过剧情的疑点及高能的游戏，

大型户外竞技真人秀节目。采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，明星分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方将获得称号或奖品。